วิธีดูแลรักษาดวงตา

การอ่านหนังสือให้ถูกวิธีเพื่อช่วยรักษาสายตา เด็กทุกคนๆ ชอบอ่านหนังสือกันอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นเด็กเล็กที่ชอบอ่านหนังสือการ์ตูน เรียกได้ว่าอ่านแบบเพ่ง เล็ง คะมักคะเม้น อ่านวันละ 10 เล่มเลยทีเดียว พอโตขึ้นมาหน่อยเรียนมัธยมต้น มัธยมปลาย ก็ต้องเจอกับการอ่านหนังสือ เพื่อเตรียมสอบเข้ามหาลัยอีก อีกทั้งยังต้องใช้คอมพิวเตอร์เพื่อทำงาน และ…