สายตาสั้นเทียม (Pseudomyopia)

สายตาสั้นเทียม (Pseudomyopia)

จากสถิติ พบว่าเด็กไทยมีปัญหาสายตาร้อยละ 20-30 และ 1ใน3 มีแนวโน้มเพิ่มขึ้น และ มีปัญหาสายตาสั้นเทียมร้อยละ5ของผู้มีปัญหาทางด้านสายตา

ผู้ปกครอง และ ครูต้องหมั่นสังเกตและดูแลเด็กให้อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม เช่น เล่นเกมส์ในห้องที่มีเพียงพอ ลดการเพ่งมอง และต้องหยุดพักสายตา5นาทีทุกๆครึ่งชั่วโมงต่อครั้ง และไม่ควรเกินวันละ2ครั้ง เพราะถ้าปล่อยให้เล่นเกมส์ หรือ คอมพิวเตอร์ต่อเนื่องเป็นเวลานาน เด็กจะเพ่งมองมากขึ้น ทำให้เกิดภาวะสายตาสั้นเทียมซึ่งทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ ตาเมื่อยล้า มองภาพเบลอ ตามัวชั่วคราวได้ แต่อาการเหล่านี้จะหายไปถ้าหยุดการใช้สายตาเพ่งมอง และ พักผ่อนมากขึ้น ไม่นอนดึก เมื่อเด็กเกิดภาวะตามัวหรือมองเห็นภาพเบลอ ในเบื้องต้นควรได้รับการตรวจประเมิณสายตาจากนักทัศนมาตร(Optometrist)ก่อน ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการวัดสายตา และทิ้งระยะห่าง2วัน ทำการตรวจสายตาซ้ำอีกครั้ง เพื่อเปรียบเทียบ หากผลการตรวจดีขึ้นค่าสายตาสั้นลดลง ส่งสัญญาณว่าอาจเป็นสายตาสั้นเทียม ดังนั้นผู้ปกครองควรพาเด็กตรวจกับผู้เชี่ยวชาญก่อนทุกครั้ง ไม่ควรด่วนสรุปแล้วพาไปตัดแว่นสายตาเลย เพราะจะทำให้สายตาสั้นเพิ่มขึ้นเรื่อยๆจนกลายเป็นสายตาสั้นจริง หากบุตรหลานของท่านเป็นสายตาสั้นเทียม